Az a meglátásom magammal illetve másokkal kapcsolatban is, hogy ha probléma adódik az életünkben, szeretjük a könnyebbik végénél megfogni a dolgokat. Azaz megpróbáljuk a tünetet kezelni, ahelyett, hogy a panasz okát szüntetnénk meg. Most nézzünk meg egy esettanulmányt.

Legyen a probléma jelen esetben a hízás. Emberünk észreveszi, hogy ez így nem mehet tovább, tehát érzékeli a problémát. Egyik lehetőség, hogy elfogadja magát, de folytatja az eddigi életmódját, amiért aztán hízni fog. Itt ebben az esetben emberünk figyelmen kívül hagyta a problémát.( Ami majd egyszer máskor fog ismét megjelenni az életében, csak ez már egy nagyobb "pofonnal" érkezik.) Másik lehetőség, hogy elkezd fogyókúrázni, azaz elkezdi a tüneti kezelést. Jobb esetben talál egy életmódváltó diétát és ezt kezdi el csinálni, rosszabb esetben nem eszik. Jönnek az első sikerek emberünk boldog, végre ő is vékony lett. Ám egyszer csak a sötétből felbukkan a rém- a régi evésminta- és elkezdi ismét átvenni az uralmat. Így megint hízás lesz a vége. De sebaj, mert itt a következő hiper-szuper életmódváltó, szénhidrátszegény, zsírmentes, egészséges,kalóriaszegény, anyagcsere felpörgető, extra gyors diéta, ami megoldja minden problémánkat...

Remélem észrevehető a tendencia. Ez tipikus tüneti kezelés. Elárulom: minden fogyókúra működik! De amit én ezzel kapcsolatban észrevettem, hogy ezek szinte sosem oldják meg a problémát, mert csak a TÜNETET kezelik, igazából meg sem közelítik a tényleges okot.

Ezzel nem ellenezni szeretném a fogyókúrákat. Csak azt szeretném, ha mindenki megállna egy pillanatra és megpróbálná kicsit madártávlatból szemlélni a problémakört. Nézzünk magunkba, és kérdezzük meg, hogy ez-e az, ami nekünk jó.

Folyt. köv. :)