Az előző két hétben sajnos nem történt változás sem súlyban,sem formában, úgyhogy taktikát váltok. Visszatérek az eddigi legsikeresebb "fogyókúrámhoz", azaz akkor eszem, amikor éhes vagyok és addig, amíg azt nem érzem, hogy tele vagyok. Ennek az első fele könnyen megvalósítható, a második felével…

Az előző részben kifejtettem kicsit azt a "fogyókúrás módszert", amivel kicsit sikerült a látókörömet kitágítani, ezáltal jobban megismerni a legtöbb fogyókúra hibáját. Alapvetően egyik fogyókúrával sincs semmi baj, az egyetlen baj az én esetemben az volt, hogy ha sikerült…