A félelmek hatása

2014.03.03. 11:12

Az előző részben kifejtettem, hogy milyen a szerintem megfelelő táplálkozási terv. Figyelni a test jelzéseit és azt enni, amire szüksége van a szervezetünknek. Sokakon látom viszont azt, hogy görcsösen ragaszkodnak a régi módszerekhez, próbálnak egészségesen étkezni,…